
Hejja idag har jag vart rökfri 1 helt år,helt otroligt ,jag har klarat mig ifrån att ta ett enda bloss, så jag känner mig ganska stolt måste jag säga,det har gott lättare än vad jag trodde,jag rökte ju i 32 år om jag säger att 3 ggr på detta året har de vart nära att jag skulle falla dit igen,men har då fått prata med mig själv ,att jag är starkare än ciggen ,då har de funkat, fast ja kan ju falla dit än, det vet man ju inte ,men jag tror jag har paserat den värsta tiden, sen LUKTAR DE JU AS rent ut sagt, det som nu är jobbigt är ju denna vikten, fy så mycket man gott upp, ja men så är de, ska börja men den idag redan, men ska förhoppningsvis inte ta 1 år att gå ner, nejdå,
ha de gott alla























